El masaje Californiano con su base gestáltica, trae a conciencia nuestros sentimientos, deseos, miedos y así va reestructurando nuestras pautas de pensamiento y acción, descubriendo los bloqueos y liberando la energía. En definitiva, generando alegría por vivir.
En él, se mezclan técnicas que vienen de los masajes tailandés, ayurveda, lomi-lomi (Hawai), la movilización visceral, los hamacados armónicos, los movimientos pasivos de Milton Trager, los conocimientos de la medicina oriental, meditación, respiración y el sutil balanceo craneosacral.
El masaje se basa en movimientos rítmicos y envolventes, fluidos y circulares. Como los del océano; lentos como el ritmo interno del cuerpo.
El profesional comienza en silencio, con presencia, escucha y consciencia; que son la base de este masaje, atendiendo a la respiración, llevando así al receptor a un estado profundo de relajación. Se basa en una meditación en movimiento; una danza entre terapeuta y paciente, que trae al momento presente al receptor.
Trabaja a nivel holístico integrando cuerpo, mente y alma lo que lleva a un estado de amor y paz que hace que te sientas pleno.
¿Qué beneficios tiene el masaje californiano?
- Reduce el estrés y promueve la relajación.
- Alivia la tensión muscular y el dolor de las articulaciones.
- Relaja espasmos musculares y calambres.
- Aumenta la circulación sanguínea, por lo tanto, la cantidad de oxígeno y nutrientes que llegan a las células.
- Colabora para estabilizar las hormonas, aplacando ansiedades y depresiones.
- Ejercita la respiración profunda.
- Estimula los sentidos.
- En las mujeres: ayuda y acompaña el proceso de embarazo, parto y postparto.
¿Para quién está indicado el masaje californiano?
- Para quien le guste recibir un masaje de calidad en el que lo más importante es la calidad de contacto.
- Reduce los niveles de estrés de manera considerable.
- De gran ayuda con dolores crónicos corporales; dolor de espalda (lumbalgia, dorsalgia,
cervicalgia) falta de movilidad.
- Muy indicado en casos de ansiedad y depresión.
- Para personas altamente sensibles; debido a ese rasgo hace que necesitemos precisamente esta calidad de contacto.
- Ayuda mucho en casos de insomnio.
- Para los que llevan un ritmo de vida muy acelerado y les cuesta relajarse.
- Para momentos de cambio, de crisis personal, duelos… es un masaje que acompaña y nos trae claridad y consuelo en función de lo que estemos transitando.