01 Nov

Posted at 08:44h in Ansioliticos naturales, Cuidado del cuerpo, El arte del Masaje, Energía vital, Estiramientos, Masaje Californiano, Masaje Esalen, Masaje gestáltico, Masaje holístico, Masaje sensitivo, Masaje terapéutico, Medicina preventiva, Musculatura corporal, Salud, Sistema inmune, Tacto consciente, Terapias alternativas, Terapias Barcelona

Pásate al Pilates. Disciplinas como el yoga o el Pilates ayudan a estirar y fortalecer la musculatura a la vez que mantienen la columna en su posición natural. Nada de 'sitting'. Cada veinte minutos, es bueno levantarse y caminar un rato por la oficina. Y, si...

15 Abr

Posted at 13:30h in El arte del Masaje, Masaje Californiano, Masaje Esalen, Masaje gestáltico, Masaje holístico, Masaje sensitivo, Masaje terapéutico, Meditación, Terapias alternativas, Terapias Barcelona

Tomar conciencia de que el control de tu REALIDAD lo tienes tú y solamente tú.El control de nuestra realidad lo tenemos cuando nos desidentificamos de la mente. Y como se hace eso os preguntaréis algun@s? el único modo es situarse en el momento presente que...

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