Mucho se habla últimamente de la presencia en el contacto o del tacto consciente. Y lo cierto es que ofrecer la excelencia en la calidad de contacto requiere de una gran dedicación y desarrollo constante. Recuerdo cuando aprendía masaje californiano y me hablaban del tacto consciente...
Las causas del dolor de espalda son difíciles de determinar en cada caso. A continuación una lista de las fuentes de dolor físico más comunes:Mala posturaDebilidad muscular en abdominales, Psoas, erectores de la columna y también el acortamiento del Psoas tira de tus lumbares y...
Hoy os hablaré de la importancia de dedicar tiempo al estiramiento de la musculatura. En todos mis años de experiencia jamás conocí a nadie sin tensión en su cuerpo; todos tenemos tensión en alguna zona, normalmente zonas aunque sólo sintamos algunas por la desconexión del...
Cuida tu glándula Timo que regula tu energía vital y tu sistema inmune.El timo tiene un importante papel en el sistema inmunitario.Pero? ¿Sabéis que es el timo? Es una glándula endocrina que se origina en el embrión y continúa su desarrollo y crecimiento hasta la...
Tomar conciencia de que el control de tu REALIDAD lo tienes tú y solamente tú.El control de nuestra realidad lo tenemos cuando nos desidentificamos de la mente. Y como se hace eso os preguntaréis algun@s? el único modo es situarse en el momento presente que...
Hoy os hablaré de “la posición de descanso constructiva”.Se trata de una posición que se ha enseñado durante años. El sistema fue desarrollado por Mabel Todd a principios del siglo XX en Boston y, posteriormente en Nueva York como alternativa a la educación física militar...
” Maestro, cómo puedo enfrentar el aislamiento?”” Limpia tu casa. A fondo. En todos los rincones. Incluso los que nunca tuviste ganas, el coraje y la paciencia de tocar.Haz que tu casa sea brillante y cuidada. Quita el polvo, las telarañas, las impurezas. Incluso las...
La palabra iluminación evoca la idea de un logro sobrehumano, y el ego quiere mantener las cosas así, pero es simplemente el estado natural de sentir la unidad con el Ser. Es un estado de conexión con algo inconmensurable e indestructible, algo que casi paradójicamente,...
